นอกจากสิวบนใบหน้าแล้ว หลายคนยังมีปัญหาสิวขึ้นบริเวณหลังหรือลำตัว ซึ่งมักถูกมองข้ามเพราะมองเห็นและดูแลเองได้ยากกว่า บทความนี้อธิบายสาเหตุและแนวทางดูแลเบื้องต้น
สิวหลัง เกิดจากอะไร
- เหงื่อและความอับชื้นสะสม โดยเฉพาะหลังออกกำลังกายหรือใส่เสื้อผ้ารัดแน่นเป็นเวลานาน
- แรงเสียดสีจากเสื้อผ้าหรือกระเป๋าเป้ที่กดทับผิวหลังบ่อยๆ
- การอุดตันจากโลชั่นหรือครีมบำรุงเนื้อหนักที่ทาบริเวณลำตัว
- ปัจจัยด้านฮอร์โมนและพันธุกรรม เช่นเดียวกับสิวบนใบหน้า
สิวหลัง ต่างจากสิวหน้าอย่างไร
ผิวบริเวณหลังหนากว่าผิวหน้าและมีรูขุมขนขนาดใหญ่กว่า ทำให้การอุดตันมักลึกและอักเสบได้ง่าย อีกทั้งเป็นบริเวณที่มองเห็นและดูแลทำความสะอาดเองได้ยากกว่าใบหน้า จึงมักปล่อยทิ้งไว้นานกว่าจะสังเกตเห็นและดูแล
ดูแลสิวหลังเบื้องต้นอย่างไร
- เลือกใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ไม่รัดแน่นจนเกินไป
- อาบน้ำทำความสะอาดร่างกายทันทีหลังออกกำลังกายหรือมีเหงื่อออกมาก
- หลีกเลี่ยงโลชั่นหรือครีมเนื้อหนักบริเวณที่มีสิวหลัง
- หลีกเลี่ยงการแกะหรือบีบสิวหลังเอง เพราะเสี่ยงเกิดรอยดำและแผลเป็นได้ง่าย
เมื่อไหร่ควรพบแพทย์
หากสิวหลังอักเสบรุนแรง เป็นบริเวณกว้าง หรือดูแลเบื้องต้นแล้วไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์เพื่อประเมินสาเหตุและวางแผนดูแลที่เหมาะสม แทนการปล่อยไว้จนเกิดรอยหรือแผลเป็นถาวร
สิวหลังมักเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนร่วมกับเหงื่อ น้ำมัน และแรงเสียดสีจากเสื้อผ้าที่รัดแน่นหรือไม่ระบายอากาศ นอกจากนี้ยังอาจเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนและพันธุกรรมเช่นเดียวกับสิวบนใบหน้า
หลักการดูแลเบื้องต้นคล้ายกัน เช่น รักษาความสะอาดและหลีกเลี่ยงการอุดตัน แต่ผิวหลังหนากว่าผิวหน้าและดูแลเองได้ยากกว่า หากสิวหลังอักเสบมากหรือเป็นบริเวณกว้าง ควรพบแพทย์เพื่อประเมินแนวทางดูแลที่เหมาะสมเฉพาะจุด
อ่านเพิ่มเติม
หมายเหตุ: ข้อมูลในบทความนี้เป็นความรู้ทั่วไปเพื่อประกอบการตัดสินใจ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ควรได้รับการประเมินโดยแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
บทความนี้ตรวจสอบความถูกต้องโดยแพทย์ประจำ About Skin Clinic: พญ.ณัฐชา จารุเรืองพงศ์ (เลขที่ใบประกอบเวชกรรม 49624) และ นพ.วิธวินท์ ไพศาขมาศ (เลขที่ใบประกอบเวชกรรม 58065)
หากคุณกำลังมองหาการรักษา About Skin Clinic พร้อมให้คำปรึกษาโดยแพทย์ เพื่อวางแผนที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ ปรึกษาแพทย์ได้ที่:
About Skin Clinic Phetkasem (เพชรเกษม 81)
โทร. 061-664-6962 Line: @aboutskinclinic
Location: Google Map สาขาเพชรเกษม 81
About Skin Clinic Bangna (บางนา (Bizzo Mall))
โทร. 061-642-2656 Line: @aboutskinclinic-bn
Location: Google Map สาขาบางนา (Bizzo Mall)
About Skin Clinic Krungthepkreetha (กรุงเทพกรีฑา)
โทร. 061-642-2356 Line: @aboutskinclinic.kt
Location: Google Map สาขากรุงเทพกรีฑา
สนใจอ่านบทความอื่นๆ ของ About Skin Clinic เพิ่มเติม
Leave a reply